潍坊装饰公司告诉您做到以下几点，吹空调和健康都可兼得~

    空调是炎炎夏日续命的灵药，很多朋友都离不开空调，但是吹空调不当容易生病。那么，在夏季如何正确使用空调呢？潍坊装修公司来告诉您一些关于吹空调的注意事项，空调固然好，但是身体健康也不能忽视哦！　

　　1、夏季人体感觉舒适的气温为26℃，进屋10分钟后打开空调，尽量让空调风往上吹。此外，应每隔1小时打开窗户通通气，以保护呼吸道。而且长期处于相对极端的温度下，身体调节能力差，久而久之会使免疫功能也会变得越来越差，之后就会出现各种不适症状，医学上称之为空调病。　　

　　2、有些人会在运动（比如：跑步、跳绳、踢毽子等等）后出了一身汗，回到家后马上打开空调开始猛吹，这样做对身体有所伤害。因为毛孔完全打开，还没来的及闭合，容易让体温急剧下降，会诱发感冒等病症。因此，从炎热的室外进入室内，至少10分钟以后再开空调。

　　3、开空调时，冷空气向下沉，好是向上吹，避免冷风直吹身体。离空调近的人，好坐在空调对面，因为冷风从后面吹，会经过你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。办公族的朋友可以带件衣服或者空调被，护住腿部，特别是膝盖。寒从脚下生，应该不时起身活动一下以增进末梢血液循环。

　　4、开空调还会使室内干燥，并且因为空气的不流通，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此，应该注意时常换气，或者装一盆水放在房间里。

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